Salı, Haziran 15, 2021
Kabızlık nedenleri ve çözümleri
Sağlık

Kabızlık nedenleri ve çözümleri

Bağırsak fonksiyonlarının düzgün çalışmaması, yanlış gıda tüketimi, hareketsiz yaşam gibi birçok nedene bağlanan kabızlığı gideren çözümler mevcuttur. Kabızlık bir müddet sonra insanın hayatını dar edebilecek duruma geliyor. Herkesin hayatının bir döneminde sıklıkla ya da nadiren…

Sağlıklı böbreklerin sırrı
Sağlık

Sağlıklı böbreklerin sırrı

Dünya Böbrek Haftası'nda bu organın yaşamsal önemine dikkat çeken Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, "Dünya Sağlık Örgütü günlük tuz tüketiminin 5 gramla sınırlı tutulmasını öneriyor. Türkiye'de ise günde ortalama 15…

Anoreksiyanın doğal çözümü
Sağlık

Anoreksiyanın doğal çözümü

Anoreksiya Nervoza, özellikle genç kadınlarda görülebilen, yemek yememek, çok az uyumak, buna rağmen çok aktif olmakla beliren psikolojik bozukluktur. Çok kilo almaktan korkar ve kendini hep çok kilolu hisseder. Bu hastalığın belirtileri; çevresel nedenlerden dolayı…

Fazla tuz tüketimine dikkat
Sağlık

Fazla tuz tüketimine dikkat

Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı Salman'dan tansiyon ve kalp rahatsızlığı gibi ciddi hastalıklara neden olan "tuz tüketimi” hakkında uyarı geldi. Uz. Dyt. Salman tuz tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini belirterek, "Yiyeceklerin kendi bünyesinde olan tuz (sodyum) zaten…