Pazar, Eylül 26, 2021
Kabızlık nedenleri ve çözümleri
Sağlık

Kabızlık nedenleri ve çözümleri

Bağırsak fonksiyonlarının düzgün çalışmaması, yanlış gıda tüketimi, hareketsiz yaşam gibi birçok nedene bağlanan kabızlığı gideren çözümler mevcuttur. Kabızlık bir müddet sonra insanın hayatını dar edebilecek duruma geliyor. Herkesin hayatının bir döneminde sıklıkla ya da nadiren…

Sağlıklı böbreklerin sırrı
Sağlık

Sağlıklı böbreklerin sırrı

Dünya Böbrek Haftası'nda bu organın yaşamsal önemine dikkat çeken Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, "Dünya Sağlık Örgütü günlük tuz tüketiminin 5 gramla sınırlı tutulmasını öneriyor. Türkiye'de ise günde ortalama 15…

Dondurma tüketirken sağlığınız bozulmasın
Sağlık

Dondurma tüketirken sağlığınız bozulmasın

Havaların ısındığı bu günlerde tüketmeye başladığımız dondurmanın sağlığınıza olan etkilerini biliyor musunuz? Besleyici değeri yüksek olan sütten üretilen dondurma, sıcak havaların vazgeçilmez tatları arasında yer alıyor. Ancak hijyenik koşullarda üretilip saklanmayan dondurmalar, genel vücut sağlığını…