Hastaları tedavi etme ve hastalıkları önleme amacıyla geçmişten günümüze kadar kullanılmaya devam eden alternatif tıp uygulamalarından birisi de apiterapi… Apiterapi, bal, arı sütü, arı zehri, arı poleni, propolis gibi arı ürünlerinin sağlığının geliştirilmesi ve korunması,…
Havaların ısındığı bu günlerde tüketmeye başladığımız dondurmanın sağlığınıza olan etkilerini biliyor musunuz? Besleyici değeri yüksek olan sütten üretilen dondurma, sıcak havaların vazgeçilmez tatları arasında yer alıyor. Ancak hijyenik koşullarda üretilip saklanmayan dondurmalar, genel vücut sağlığını…
Kaliteli bir uyku bizi güne hazırlayan bir yenilenme dönemi olmasının ötesinde, beynimizin ve bedenimizin uyanıkken yapamadığı işlevleri yerine getirmesini de sağlıyor. Uykunun yeterli ve kaliteli olması hem daha sağlıklı olmamız, hem de gündüz kendimizi daha…
Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı Salman'dan tansiyon ve kalp rahatsızlığı gibi ciddi hastalıklara neden olan "tuz tüketimi” hakkında uyarı geldi. Uz. Dyt. Salman tuz tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini belirterek, "Yiyeceklerin kendi bünyesinde olan tuz (sodyum) zaten…
2021 © Bir Çok İçerik | Design & develop by AmpleThemes
